Le brossage des dents est la base d'une bonne santé bucco-dentaire. Encore faut-il avoir le bon geste pour obtenir un brossage efficace. Il est fortement déconseillé de se brosser les dents de gauche à droite. Ce geste a pour effet d'être, non seulement inefficace, mais il est surtout agressif pour les dents et les gencives.
La technique la plus recommandée est celle du brossage vertical. Le bon geste consiste à partir de la gencive jusqu'à l'extrémité de la dent (de haut en bas). Le maxillaire et la mandibule (mâchoire du haut et mâchoire du bas) doivent être lavés de façon indépendante. Il est nécessaire de passer sur toutes les dents, également entre les dents tout en ne brossant que 3 ou 4 dents maximum à la fois.